Beneficios de consumir la guanábana

Sabías que, la guanábana o la fruta del árbol de Graviola es una fruta tropical, constituida principalmente por agua; además proporciona sales minerales, potasio, fósforo,hierro, calcio, lípidos, tiene un alto valor calórico debido a la presencia de hidratos de carbono; además es rica en vitamina C y provitamina A, así como devitamina B.

Es un producto natural que tiene numerosas propiedades adicionales parala salud:

Propiedades anti-cancerígenas, al comer la fruta de guanábana podemos ayudar a atacar a las célulascancerosas de manera segura y natural, aumentando las defensas y previniendo laosteoporosis. Las bebidas de jugo de guanábana también son buenas para curarlas hemorroides, el dolor de cintura y ayudar a regular nuestro apetito.

Por todos sus beneficios te recomendamos consumir la pulpa de guanábana,la cual puedes preparar en jugo (preparación en leche o en agua) y suele serdiurética, se recomienda consumir al día 100 g de esta fruta.


Ver la pulpa de guanabana

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